Autore: Paolo Corsini

Lo sviluppo altimetrico del percorso della 100 Km del Passatore rende questa ultramaratona una gara molto particolare e richiede un lavoro specifico in fase di preparazione. Non solo una serie di lunghi e lunghissimi per avvicinarsi il più possibile alla distanza finale, ma anche sedute programmate per allenare tutti gli stimoli fisici e mentali che dovranno essere messi in gioco il giorno della gara.

Grazie ad una nuova intersuola in EVA supercritica e a una riduzione del peso, le nuove Hoka Bondi 9 si sono rivelate daily trainer maxi adatte a podisti di tutti i pesi e non più solo scarpe maxi per gli atleti più pesanti.

Le uscite di allenamento più lunghe sono lo strumento allenante principale nella preparazione di una ultramaratona. Devono essere corse più volte e aumentando progressivamente la distanza, in modo da replicare sensazioni e sforzo che saranno poi vissuti in gara.

Piastra in fibra di vetro annegata in un’intersuola in EVA molto spessa e in grado di fornire supporto: queste le caratteristiche di Salomon Spectur 2, un modello creato per gli allenamenti veloci e dedicato ai podisti più pesanti.

Le gare di ultramaratona su strada affascinano un numero sempre più ampio di appassionati. In questo articolo parliamo delle diverse tipologie, delle distanze, della loro preparazione e di come affrontarle per per portarle a termine.

Nelle ultime diversi smartwatch Garmin hanno manifestato un comportamento anomalo, andando in crash o riavviandosi improvvisamente al momento dells sincronizzazione GPS. Niente panico: l’orologio non si è né improvvisamente rotto, né è diventato inutilizzabile. Ecco cosa fare…

Nuova mescola Lightstrike Pro morbidissima, EnergyRods a fornire sostegno e reattività e una geometria fatta per correre forte. Questa la ricetta Adidas per la nuova super scarpa per le gare, Adizero Adios Pro 4.

Lone Peak 9, Timp 5 Boa e Olympus 275 sono tre dei nuovi modelli di scarpe dedicate al trail running che Altra presenterà nel corso del 2025. Tre scarpe diverse diverse tra loro, tre modelli molto diversi tra di loro che si differenziano per caratteristiche decisamente curiose.

Verity Sense è il sensore ottico per la misurazione cardiaca da braccio di Polar, ottima alternativa per chi trovasse scomoda la tradizionale fascia cardio e non fosse soddisfatto della precisione del proprio sportwatch. La recensione di Paolo Corsini dopo la prova su strada…

Poche modifiche radicali e tanti piccoli affinamenti nella nuova Asics Gel-Nimbus 27, una daily trainer maxi che aumenta le quote dell’intersuola restando comoda e confortevole. Scoprila nell’articolo e nel relativo video su YouTube…