Live Test Shoes 

Segui l’evento in diretta sul canale YOUTUBE e seguici sul profilo INSTAGRAM.

GLi ultimi post

La corsa arriva sempre più spesso sul grande e piccolo schermo, tra documentari, film d’animazione, thriller e storie ispirate a imprese di endurance. Dalle maratone alle ultramaratone, passando per lo sprint e le sfide estreme, il cinema racconta la fatica, la determinazione e il desiderio di superare i propri limiti.

Copenaghen si prepara ad accogliere i Campionati Mondiali di corsa su strada 2026, seconda edizione della rassegna iridata dopo il debutto di Riga nel 2023. Il 19 e 20 settembre la capitale danese sarà teatro di sei gare mondiali, con miglio, 5 km e mezza maratona maschili e femminili. Al via sono attesi 496 atleti élite di 85 Paesi, mentre decine di migliaia di runner parteciperanno agli eventi aperti al pubblico.

Puma Velocity Nitro 5 aggiorna una delle daily trainer più apprezzate di Puma con una nuova intersuola NitroFoam in A-TPU e un drop ridotto da 10 a 8 mm. Dopo 150 km di test, però, l’evoluzione mostra luci e ombre: la scarpa guadagna in stabilità, protezione e potenziale durata, ma perde qualcosa in reattività, comfort e brillantezza rispetto alla Velocity Nitro 4.

Nike presenta la nuova Alphafly 4, evoluzione della super scarpa progettata per la maratona e sviluppata per migliorare l’efficienza dalla partenza al traguardo. Il nuovo modello combina Air Zoom RF, più leggero del 30% rispetto alla soluzione della Alphafly 3, nuova schiuma ZoomX Lightweight, piastra in carbonio e una geometria rivista per aumentare stabilità e fluidità delle transizioni.

Il Tor des Géants 2026 entra nella storia con un’edizione ricca di prestazioni straordinarie. Jiaju Zhao conquista il TOR330 in 65h55’22”, stabilendo il nuovo record della gara e diventando il primo uomo a scendere sotto le 66 ore. Alle sue spalle Jonathan Schindler chiude in 66h55’06”, mentre Katharina Hartmuth firma un’impresa senza precedenti: terza assoluta in 67h10’09” e prima donna nella storia del Tor a salire sul podio generale.

Tutte le scarpe di The Running Club

Scopri di più

Gli infortuni nella corsa con

Scopri di più

Le scarpe di the running club

Kiprun KipStorm Lab
Kiprun KipStorm Lab

Scarpa per le gare

Mizuno Sky Prime
Mizuno Sky Prime

Scarpa per corse di tutti i giorni

On Cloudsurfer 3
On Cloudsurfer 3

Scarpa per corse di tutti i giorni

Nike Alphafly 4
Nike Alphafly 4

Scarpa per le gare

Topo Athletic Specter 3
Topo Athletic Specter 3

Scarpa per allenamenti di qualità

Topo Athletic Magnifly 6
Topo Athletic Magnifly 6

Scarpa per corse di tutti i giorni

Topo Athletic Pursuit 3
Topo Athletic Pursuit 3

Scarpa da trail running

Allenamenti e alimentazione

Elasticità muscolare e mobilità articolare sono due aspetti differenti, ma strettamente collegati nella preparazione del runner. Davide Carbone spiega come gestire stretching statico e dinamico, chiarendo alcuni dei falsi miti più diffusi. Prima di allenamenti e gare, l’obiettivo è attivare progressivamente la muscolatura: per questo lo stretching dinamico può trovare spazio nel riscaldamento, mentre quello statico va valutato in base alle esigenze individuali.

Gare

Copenaghen si prepara ad accogliere i Campionati Mondiali di corsa su strada 2026, seconda edizione della rassegna iridata dopo il debutto di Riga nel 2023. Il 19 e 20 settembre la capitale danese sarà teatro di sei gare mondiali, con miglio, 5 km e mezza maratona maschili e femminili. Al via sono attesi 496 atleti élite di 85 Paesi, mentre decine di migliaia di runner parteciperanno agli eventi aperti al pubblico.

Coros amplia la famiglia Pace con il nuovo Coros Pace 4 Pro, sportwatch pensato per gli atleti di endurance che cercano maggiore autonomia, leggibilità e resistenza senza rinunciare a un corpo sottile e leggero. Il nuovo modello introduce il più grande display mai realizzato da Coros, un AMOLED da 1,47 pollici con luminosità fino a 3.500 nit, protetto da vetro zaffiro e accompagnato da una ghiera in titanio.

Copenaghen si prepara ad accogliere i Campionati Mondiali di corsa su strada 2026, seconda edizione della rassegna iridata dopo il debutto di Riga nel 2023. Il 19 e 20 settembre la capitale danese sarà teatro di sei gare mondiali, con miglio, 5 km e mezza maratona maschili e femminili. Al via sono attesi 496 atleti élite di 85 Paesi, mentre decine di migliaia di runner parteciperanno agli eventi aperti al pubblico.