- Mach X 2, la vera intermedia di Hoka
- I benefici del recupero (attivo e passivo) nella corsa
- Invasione con placcaggio al traguardo della Mezza Maratona di Xunyi, in Cina
- L’upper: l’importanza di lacci, linguetta e conchiglia tallonare nelle scarpe da corsa
- Ultrafly 5, la scarpa stabile di Topo Athletic per una corsa (quasi) al naturale
- Zoom Fly 6, la super trainer “illegale” di Nike
- Suunto Race S: completo, preciso e… conveniente
- The Running Club e New Balance Fresh Foam X 1080v14 Test Shoes, il video-racconto
Torna l’appuntamento di corsa con The Running Club. Sabato 12 ottobre, a Milano, testeremo in anteprima le nuove New Balance Fresh Foam X 1080v14. Non perdere l’occasione e iscriviti subito! L’evento è gratuito ma i posti sono limitati…
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Sabato 14 settembre si correrà a Milano all’interno del parco CityLife il classico appuntamento serale promosso dal Centro Cardiologico Monzino che, a partire dalle prime ore del pomeriggio, presenterà un ricco programma di eventi finalizzati a proporre un corretto stile di vita. Due le distanze non competitive: 4,5 e 9 chilometri.
Alla scoperta delle caratteristiche costruttive della Mach 6, l’intermedia di Hoka con la quale correre anche veloci. Dopo averla tagliata e misurata è emerso uno spessore dell’intersuola ben diverso da quanto dichiarato: una minor quantità di mescola soprattutto nella zona anteriore, per un drop che di fatto è raddoppiato rispetto ai 5 millimetri dichiarati.
Nella gara titanica sui 100 metri tra Armand “Mondo” Duplantis e Karste Warholm è stato lo svedese a imporsi anticipando il rivale di 10 centesimi sul traguardo.
Cloudsurfer Next sono le daily trainer di On caratterizzate da una intersuola abbastanza secca, adatte a chi cerca una scarpa meno morbida e più reattiva.
Correndo, camminando, pedalando e arrampicando come solo lui è in grado di fare, Kilian Jornet ha collegato 82 “quattromila” percorrendo 1200km in poco meno di 270 ore, con lo sbalorditivo dislivello complessivo di poco superiore ai 75 mila metri.
Niente più cuneo mediale e inserti rigidi nelle nuove Saucony Guide 17, che offrono una pianta larga e una intersuola che sostiene.
Durante il periodo estivo normalmente si riducono uscite e chilometri di corsa. Ecco come riprendere ad allenarsi in modo progressivo senza sbagliare
Le scarpe di the running club
OnCloudrunner 2
On Cloudrunner 2 è una scarpa per corse su strada, adatta ai podisti che necessitano di un modello stabile per compensare un problema di pronazione. L'intersuola è in Helion, con un'altezza di 39mm nel tallone e di 29mm, per un drop pari a 10mm. Ne...
OnCloudboom Zone
On Cloudboom Zone è una scarpa veloce adatta a tutti gli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche in gara, che presenta un'intersuola molto reattiva in Helion HF. È caratterizzata da un'altezza al tallone di 0mm e di 0mm nell'avampi...
Gare
Solo decimo Eliud Kipchoge alla maratona di Tokyo, vinta dal kenyano Benson Kipruto che ha stabilito il nuovo record del percorso.
Allenamenti e alimentazione
Allenarsi in modo corretto vuol dire anche correre al giusto ritmo ogni tipologia di allenamento dal lento alle ripetute. Scopri come fare…
Race S è il nuovo sportwatch Suunto. Abbina una costruzione solida e di qualità a funzionalità avanzate, con un sensore ottico avanzato e un prezzo molto interessante. La super recensione approfondita di Paolo Corsini, dopo qualche mese di test su strada.
Ruth Chepngetich, con una gara pazzesca sulle strade di Chicago, ha realizzato il primato mondiale di maratona tagliando incredibilmente il traguardo in 2 ore 9 minuti e 56 secondi, prima donna a correre sotto il muro delle 2 ore e 10 minuti.
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