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Torna l’appuntamento di corsa con The Running Club. Sabato 12 ottobre, a Milano, testeremo in anteprima le nuove New Balance Fresh Foam X 1080v14. Non perdere l’occasione e iscriviti subito! L’evento è gratuito ma i posti sono limitati…
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Quattordicesima edizione di Salomon Running Milano: l’urban trail più celebre d’Italia torna domenica 29 settembre nella location più outdoor del capoluogo lombardo, il grande parco di CityLife.
Vuoi correre la maratona di Boston? Attenzione, perché i tempi minimi di qualificazione per il 2026 si sono abbassati di cinque minuti…
Come preparare in sequenza una 10 chilometri, una mezza e una maratona in autunno: i consigli e il programma di Andrea Soffientini.
Il potenziamento muscolare permette al runner di supportare i carichi di lavoro che vengono svolti durante la normale attività di corsa. In questo articolo, approfondiamo questo aspetto, insieme a Pietro Bellavite, osteopata e coach di Compex.
Un infortunio al piede ha fermato il bergamasco Lucio Bazzana che avrebbe voluto percorrere 10mila chilometri (90km al giorno) durante tutta l’estate.
Una daily trainer che cambia tutto nella linea Brooks, introducendo la nuova mescola DNA Tuned nell’intersuola e misure da maxi shoes.
Torna dopo tre anni di distanza Hurricane, modello stabile e maxi di Saucony che presenta un doppio strato di PWRRUN e PWRRUN PB, mixati tra di loro per garantire un supporto maggiore per quei runner che necessitano più protezione, insieme al nuovo sistema Centerpath, che prevede una pianta più ampia e un profilo laterale più alto.
Le scarpe di the running club
OnCloudrunner 2
On Cloudrunner 2 è una scarpa per corse su strada, adatta ai podisti che necessitano di un modello stabile per compensare un problema di pronazione. L'intersuola è in Helion, con un'altezza di 39mm nel tallone e di 29mm, per un drop pari a 10mm. Ne...
OnCloudboom Zone
On Cloudboom Zone è una scarpa veloce adatta a tutti gli allenamenti di qualità che può essere utilizzata anche in gara, che presenta un'intersuola molto reattiva in Helion HF. È caratterizzata da un'altezza al tallone di 0mm e di 0mm nell'avampi...
Gare
Il percorso della Maratona di Milano 2024 cambia punto di partenza e arrivo, ma rimane pressoché invariato per buona parte della sua estensione. Resta veloce e filante, con poco dislivello e tanti passaggi spettacolari
Allenamenti e alimentazione
I migliori consigli su alimentazione, integrazione e l’abbigliamento da prevedere in gara per affrontare la 100km del Passatore.
Race S è il nuovo sportwatch Suunto. Abbina una costruzione solida e di qualità a funzionalità avanzate, con un sensore ottico avanzato e un prezzo molto interessante. La super recensione approfondita di Paolo Corsini, dopo qualche mese di test su strada.
Ruth Chepngetich, con una gara pazzesca sulle strade di Chicago, ha realizzato il primato mondiale di maratona tagliando incredibilmente il traguardo in 2 ore 9 minuti e 56 secondi, prima donna a correre sotto il muro delle 2 ore e 10 minuti.
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