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Siamo arrivati alla primavera: le giornate si allungano, le temperature aumentano ed è il caso di cambiare in parte i…

La Milano Marathon è una gara caratterizzata da un percorso veloce e filante, con solo 3 piccoli ostacoli altimetrici e del porfido in alcune vie

Cosa fare appena tagliato il traguardo di una maratona? Ecco i 7 consigli di Paolo per affrontare al meglio il post gara

E’ stata ufficialmente presentata a Milano Dinamo Team, la prima squadra professionistica italiana dedicata al trail running e alla corsa…